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  日前,英国科学家还研究发现,盐的摄入量越多,尿中排出钙的量越多,钙的吸收也就越差。

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原标题:  买每次购买三种油  大连市中心医院营养科主任王兴国:食用油种类多,橄榄油、山茶油富含单不饱和脂肪酸;亚麻籽油富含-亚麻酸;玉米油、葵花籽油富含亚油酸,不同的油会影响机体免疫力、视力、脑功能以及心血管健康。

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杞简公春原标题:  原标题:春季不损阳气推荐五款温补汤品  春季阳气升发,除了春捂多晒太阳之外,在饮食方面,我们也要配合春夏养阳的养生原则,在春季里适当进食有升阳理气作用的食物。

原标题:  早晨:凉拌醋木耳  夏天身体容易产生热毒,使人烦躁、中暑,如果毒素残留越来越多,超过身体排泄功能负担,就会成为健康障碍。

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